Информация о фильме: Название: Теория заговора. Ошибки тех, кто начинает новую жизнь после Нового года Год выпуска: 2019 Жанр: документальный Режиссер: Дмитрий Салынин
Наверное каждый из нас, хотя бы раз, обещал себе с Нового года начать новую жизнь, но сдержать слово не получилось. Оказывается все люди поголовно совершают одни и те же ошибки. Если знать о них, то в этом году вы и похудеете и займетесь спортом, и у вас точно получиться все, что вы задумали.
Как заставить организм худеть от сладкого - последнее ноу-хау диетологов. Как тратить семь минут в день и сбросить за месяц десять килограммов? Какие йогурты лечат, а какие калечат? Согласно последним исследованиям ученых о здоровом питании, соблюдать жесткую диету вовсе не к чему, один день в неделю можно и даже нужно баловать себя и есть что душе угодно.
Если вы пообещали себе вести здоровый образ жизни, обязательно добавьте в меню орехи. Этот продукт сбережет сердце и прекратит хроническое воспаление, но орехи покупайте исключительно свежие, с золотистой кожурой и ореховым запахом. Почаще ешьте мандарины - это главный продукт молодости, только выбирайте сладкие, увесистые плоды с плотно прилегающей шкуркой.
Выпущено: Россия, Первый канал Продолжительность: 00:39:06 Перевод: не требуется
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.