Название: Сергей Бадюк - Мастер-класс по Общей Физической Подготовке Год выхода: 2012 Жанр: Документальный, спорт
С чего же надо начинать физическую подготовку. Основы основ Сергей Бадюк показывает на себе. Мастер уверен, тех снарядов которые есть практически в каждом дворе, достаточно для хорошей и качественной тренировки, но заниматься нужно ежедневно. При желании можно использовать ещё несколько легких снарядов, их Сергей Николаевич носит в небольшой сумке и демонстрирует своим поклонникам... Ну и без снарядов можно заниматься, всего несколько простых с виду упражнений, а попотеть ребятам пришлось изрядно. Почти все участники приехали на мастер-класс из других городов. Самое главное говорят ребята, это та энергетика которую получаешь при живом общении. Оригинальное название: Сергей Бадюк - Мастер-класс по Общей Физической Подготовке
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментарии (0)
