Видео: Проход в ноги. Модификации, защита (2010) DVDRip
автор: kopterka | 29 октября 2011 | Просмотров: 2555 | Новость проверил: Нет проверки
На видео разбирается классический приём – проход в ноги в различных модификациях. Также разбираются возможные варианты защиты, некоторые из которых в спорте запрещены.
Видео: Упражнения на турнике. Склепка (2011) DVDRip
автор: kopterka | 29 октября 2011 | Просмотров: 2365 | Новость проверил: Нет проверки
Упражнение довольно простое, но не смотря на это требует техники, а самое главное в этой технике – поймать момент при раскачке, когда тело пошло вверх и в последний момент ноги поднять до перекладины и резким махом вниз отпустить.
Видео: Упражнения на турнике. Выход Беса (2011) DVDRip
автор: kopterka | 28 октября 2011 | Просмотров: 4075 | Новость проверил: Нет проверки
Обучалка Выход Беса (Yoyo Gimbarr) готовилась давно, порядка года. Все это время автор наблюдал, как люди изучают этот элемент, и пытался построить наиболее удачную методику изучения.
автор: kopterka | 28 октября 2011 | Просмотров: 1975 | Новость проверил: Нет проверки
"Гантели для фитнеса" - это замечательный видео урок, благодаря которому вы научитесь работать с вышеупомянутым спортивным инвентарем. Когда в дело вступают гантели, то весьма обычный фитнес может превратиться в довольно сложные тренировки, направленные на укрепление и наращивание мышечной массы.
Видео: Упражнения для правильной осанки (2010) DVDRip
автор: kopterka | 28 октября 2011 | Просмотров: 1974 | Новость проверил: Нет проверки
Для многих людей проблема осанки возникает еще в школе, когда ученики неправильно сидят за партами. Кто-то из ребят на голову выше своих одноклассников и поэтому горбится, чтобы не казаться выше и не выделяться из толпы. А может, вы, напротив, были низкого роста и постоянно ходили на каблуках?
Видео: Как готовить суши? Пошаговая инструкция (2010) DVDRip
автор: kopterka | 28 октября 2011 | Просмотров: 2409 | Новость проверил: Нет проверки
Приготовить роллы и суши дома не так сложно. Для этого нужно предварительно наведаться в магазин японской кухни, закупить необходимые ингредиенты, а затем с энтузиазмом приступать к самому интересному — процессу приготовления.
Видео: Обучение детей рисованию. Рисуем пейзажи (2011) DVDRip
автор: kopterka | 27 октября 2011 | Просмотров: 2327 | Новость проверил: Нет проверки
Пейза?ж (фр. Paysage, от pays — страна, местность) — жанр изобразительного искусства (или отдельные произведения этого жанра), в котором основным предметом изображения является дикая или в той или иной степени преображённая человеком природа.
Видео: Как научится делать сальто вперед (2010) DVDRip
автор: kopterka | 27 октября 2011 | Просмотров: 2172 | Новость проверил: Нет проверки
Ловкость, гибкость и сила – это главные атрибуты настоящего мужчины и нет ничего удивительного, в желании эти атрибуты всячески демонстрировать. Парни записываются в спортивные кружки, футбольные секции, пытаются научиться делать сальто.
Видео: Детская кроватка своими руками (2010) DVDRip
автор: kopterka | 27 октября 2011 | Просмотров: 5808 | Новость проверил: Нет проверки
Перед тем как у вас в семье появится ребенок, стоит позаботиться о том, где он будет спать. Конечно, можно просто купить детскую кроватку, но не всегда просто подобрать мебель, которая будет отвечать требованиям невысокой цены и достойного качества.
Комментарии (0)
