Видео: Как правильно делать тягу Кинга (2012) DVDRip
автор: kopterka | 18 октября 2012 | Просмотров: 1971 | Новость проверил: Нет проверки
Тягa Кингa - чyдеcнoe yпрaжнение для тpeниpoвки ягoдиц, мышц-cтaбилизатopoв и укрeпления cвязoк. В даннoм видeо - дeтaльно о тexнике упpaжнeния и вepoятнoстяx егo иcпользования.
Видео: Плоскостопие. Симптомы и профилактика (2012) DVDRip
автор: kopterka | 18 октября 2012 | Просмотров: 2278 | Новость проверил: Нет проверки
В этом выпуске врач-хирург Алексей Васильевич рассмотрел такие вопросы, как функция стопы, плоскостопие, профилактика плоскостопия, плоскостопие у детей, продольное, поперечное и комбинированное плоскостопие, симптомы плоскостопия, плосковальгусная стопа, степени плоскостопия и армия, а также что касается девушек - ноги во время беременности.
автор: kopterka | 18 октября 2012 | Просмотров: 2143 | Новость проверил: Нет проверки
Влить в кacтрюлю водy и яйцa, pacтвopить coль и cахаpнyю пyдpу. Проcеять нa стoлe мyкy и сдeлaть в ней воpонкy, влить в нeе рacтвор и замесить peзкoe тecто. Рacкaтать тecтo в тoнкую лепeшкy, тoлщинoй 1 - 2 мм.
автор: kopterka | 18 октября 2012 | Просмотров: 2130 | Новость проверил: Нет проверки
Так уж повелось, что именно руки стали олицетворением мужской красоты и силы. Но стоит ли, в погоне за большими бицепсами, забывать об остальных частях тела? Любой тренер скажет, что нет! Знайте, чтобы увеличить объём бицепса на 1 см, вам надо прибавить в мышечной массе 3 – 4 кг.
автор: kopterka | 18 октября 2012 | Просмотров: 3255 | Новость проверил: Нет проверки
Отделка стен из нутри есть конечный этап любого ремонта, из-за которого интерьер комнат становится оригинальным и способным представить интересы и предпочтения владельцев. Сейчас рынок изобилует разными строй материалами, которые могут уталить самый взыскательный вкус и воплотить в жизнь самые безумные дизайнерские задумки.
автор: kopterka | 16 октября 2012 | Просмотров: 2175 | Новость проверил: Нет проверки
Это обучающее видео покажет вам четыре базовых упражнения на кор, которые не сложно можно делать дома. Мыщцы кора - это такие мышцы, от каких в целом зависит ваша стройность, верное положение спины, а значит - и замечательно самочувствие. Я даже не говорю про то, что не существует ни одного стандартного многосуставного упражнения, в котором бы не задействовались мышцы кора.
автор: kopterka | 16 октября 2012 | Просмотров: 2024 | Новость проверил: Нет проверки
Косметолог, дерматолог Котова И. расскажет о химических пилингах. Что же это химический пилинг, как он воздействует на человеческую кожу, каких эффектов можно добиться, применяя химические пилинги, виды и свойства некоторых химических пилингов. Также тронута тема глубины проникновения пилинга - они подразделяются на поверхностные пилинги, срединные и глубокие пилинги.
Видео: Жиросжигающая тренировка с мешком (2012) DVDRip
автор: kopterka | 16 октября 2012 | Просмотров: 2328 | Новость проверил: Нет проверки
Такая тренировка прежде всего направлена на повышение метаболизма и, понятно само собой - стремительное прощание с жиром. Показанные упражнения не волшебная таблетка, вот по этому нужно будет позаниматься. Первая часть этого учебного фильма - спринты, часть вторая - сложные суставные движения с отягощениями. Эту же тренировку имеется возможность делать как в спортивном зале, так и в домашних условиях.
автор: kopterka | 16 октября 2012 | Просмотров: 1942 | Новость проверил: Нет проверки
Ох эти котлеты: мы уже не представляем своего стола без них! Из курочки, свинины, нежной говядины или даже из овощей, сотворенные на пару, поджаренные и в духовочке...
автор: kopterka | 15 октября 2012 | Просмотров: 2050 | Новость проверил: Нет проверки
Итак программа, CorelDraw. Сегодняшней целью не является сотрворение бесполезного супер шедевра типа «Эффективная работа в ЦорелДрав за 24 часа для чайников, пылесосов и прочей утвари». В этом видео приводится последовательность действий, в результате каких появитсся визитка. Самую обычную визитку, безо всяких архитектурных излишеств и демонстраций.
автор: kopterka | 15 октября 2012 | Просмотров: 1935 | Новость проверил: Нет проверки
Это великолепная игра, которая произошла от кеглей. Суть заключается в бросании шаров по специальной дорожке с задачей сбить построенные в виде треугольника десять кеглей.
Видео: Плиометрика: техника прыжка в высоту (2012) DVDRip
автор: kopterka | 15 октября 2012 | Просмотров: 3137 | Новость проверил: Нет проверки
Прыжки - это великолепное упражнение для развития сильных ног и массы мышц. Если у Вас есть мечта развить мощные, упругие ноги, красивую походку или улучшить результаты в беге, борьбе или боксе, то вы обязаны включить прыжки в высоту в свою практику.
автор: kopterka | 15 октября 2012 | Просмотров: 2666 | Новость проверил: Нет проверки
Скажите чесно Вам не редко встречались в интернете приложения и игры на Андроид они довольно интересны но у Вас Виндоуз и времени или денег на приобретение планшета на Android у Вас нет. Само собой в эти минуты очень хочется установить Андроид на свой домашний компьютер.
автор: kopterka | 15 октября 2012 | Просмотров: 2176 | Новость проверил: Нет проверки
В этом учебном фильме: ступени роста волос, изучено понятие алопеция, выпадение вполне здоровых волос, постпубертатное выпадение волос, выпадение волос от старости, методы диагностики выпадения волос.