Видео: Работа с перфоратором и шуруповертом (2012) DVDRip
автор: kopterka | 10 ноября 2012 | Просмотров: 1734 | Новость проверил: Нет проверки
Хороший качественный инструмент должен быть у каждого уважающего себя хозяина. Как говорится, был бы инструмент, а работка сыщется. Действительно, домашнее хозяйство или работы на даче редко обходятся одним молотком.
Видео: Как клеить потолочную плитку и потолочный плинтус (2012) DVDRip
автор: kopterka | 10 ноября 2012 | Просмотров: 2110 | Новость проверил: Нет проверки
Потолочная плитка является самым традиционным и распространенным вариантом оформления потолка в жилых помещениях. Даже сейчас, когда все больше людей выбирают натяжные потолки, ее с удовольствием используют при ремонте, ведь она имеет массу достоинств.
Видео: Тонкая талия. Зарядка с Катериной Буйда (2012) DVDRip
автор: kopterka | 10 ноября 2012 | Просмотров: 1902 | Новость проверил: Нет проверки
Всего существует три основных типа женских фигур: так называемые яблоко, груша и песочные часы. Идеал красоты воплощает собой последний: когда объем груди и бедер приблизительно одинаков, а объем талии равен 70% объема бедер. Такие пропорции всегда выглядят гармонично, даже если размеры выходят за рамки пресловутых 90-60-90.
автор: kopterka | 10 ноября 2012 | Просмотров: 1955 | Новость проверил: Нет проверки
Приятно смотреть на стройного, подтянутого человека с правильной осанкой: легкая походка, расправленные плечи, высоко поднятая голова. И совсем другое впечатление производят люди с нарушенной осанкой - сутулые, с выступающими назад лопатками и выпяченным животом.
Видео: Массаж и мануальная терапия мастер класс (2011) DVDRip
автор: kopterka | 8 ноября 2012 | Просмотров: 2377 | Новость проверил: Нет проверки
Мануальная терапия – комплекс мероприятий, направленных на лечение позвоночника, суставов, устранения нарушений в работе мышц и внутренних органов без операбельного вмешательства посредством воздействия рук специалиста.
Видео: Фасциальное напряжение и освобождение от него (2011) DVDRip
автор: kopterka | 8 ноября 2012 | Просмотров: 2100 | Новость проверил: Нет проверки
Что такое жёсткое воздействие и мягкое воздействие - реакция фасций на различные воздействия. Законы снятия спастики на всех уровнях фасциального каркаса и фасциальной системы в любом возрасте
автор: kopterka | 8 ноября 2012 | Просмотров: 2180 | Новость проверил: Нет проверки
Размалываем сухари или печенье, добавляем сахар, какао и ванилин. Размешиваем. Добавляем теплое масло. Размешиваем подливая теплое молоко. Формируем из массы пирожное, обваливаем в сухарях, какао и орехах. Посыпаем сахарной пудрой и шоколадом. Ставим в холодильник на 30 минут. Получилось 4 шт.
автор: kopterka | 8 ноября 2012 | Просмотров: 2214 | Новость проверил: Нет проверки
У настоящего туриста никогда нет с собой спичек, потому как спички рано или поздно становятся сырыми. А мы в этом видео продемонстрируем вам шесть простых, и сложных способов добыть огонь без спичек и зажигалки. Смотрите и обучайтесь.
Видео: Растяжка коленного и тазобедренного суставов (2012) DVDRip
автор: kopterka | 7 ноября 2012 | Просмотров: 2139 | Новость проверил: Нет проверки
Комплекс по развитию коленного и тазобедренного суставов, который по моему мнению играет огромную роль в особенности для тех кто занимается боевыми искусствами.
Видео: Диагностика и оптимизация Windows с помощью Msconfig (2012) DVDRip
автор: kopterka | 7 ноября 2012 | Просмотров: 1524 | Новость проверил: Нет проверки
Среди многочисленных служебных средств Microsoft Windows XP особого внимания заслуживает утилита конфигурации системы (System Configuration Utility, она же MSCONFIG), перекочевавшая сюда из серии операционных систем Windows 9.x.
Видео: Комплекс упражнений стретчинга (2012) DVDRip
автор: kopterka | 7 ноября 2012 | Просмотров: 2221 | Новость проверил: Нет проверки
Потеря гибкости равносильна наступлению старости! Потянуться - первое, что хочется после сна. Основными задачами стретчинга являются неторопливое, плавное растягивание и постепенное укрепление мышц всего тела.
автор: kopterka | 6 ноября 2012 | Просмотров: 1940 | Новость проверил: Нет проверки
Наибольшая часть травм у детей происходит во время падения и спрыгивания, поэтому эти курсы самообороны научат их правилам самостраховки, покажут основные упражнения по смягчению любых падений и спрыгиваний.
Видео: Люстра для спальни своими руками (2012) DVDRip
автор: kopterka | 6 ноября 2012 | Просмотров: 3144 | Новость проверил: Нет проверки
Сегодня мы будем делать люстру для спальни. Точнее сказать не люстру а небольшой светильник со светодиодной подсветкой. Все производство происходит из подручных материалов, причем вариации возможны на ваш вкус и цвет. Удачного вам просмотра, надеюсь идея вас на что то да и вдохновит.
Комментарии (0)
